【ヨガ教室】お家でもできる《ヨガ体験》で健康美人?!


楽しく動いて健康に♪

ヨガで身体を柔軟にさせることにより血管も柔らかくなり、健康な身体作りに効果があるようです。

続けることで代謝が上がり、体の隅々まで血液を流すことが出来るようになります。

 

■日時:2017年10月15日(日)10時半~11時半

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■場所:保険カンパニー学園通り店

■参加費:500円

■定員:5名(事前予約制)

■講師:吉野 しのぶ

※運動のできる服装でお越しください。

※シャワールームがございませんので、

タオルをご持参ください。

 

お問い合わせは、学園通り店まで

平日 10:00~18:00 フリーアクセス 0800-200-4482

 

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