健康セミナー

【ヨガ教室】お家でもできる《ヨガ体験》で健康美人?!

楽しく動いて健康に♪

ヨガで身体を柔軟にさせることにより血管も柔らかくなり、健康な身体作りに効果があるようです。
続けることで代謝が上がり、体の隅々まで血液を流すことが出来るようになります。  

日時 2020年12月13日(日)10時30分~11時30分
場所 保険カンパニー沼津店
参加費500円
定員5名(事前予約制)
講師 吉野 しのぶ
備考 ※運動のできる服装でお越しください。
※シャワールームがございませんので、 タオルをご持参ください。
問合せ先 店舗:沼津店
電話:0120-20-9016平日(9:00~18:00)
メール:info@hokenyoshi.jp