【ヨガ教室】お家でもできる《ヨガ体験》で健康美人？！
楽しく動いて健康に♪
ヨガで身体を柔軟にさせることにより血管も柔らかくなり、健康な身体作りに効果があるようです。
続けることで代謝が上がり、体の隅々まで血液を流すことが出来るようになります。
| 日時 | 2021年12月19日（日）10時30分～11時30分 |
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| 場所 | 保険カンパニー沼津店 |
| 参加費500円 | |
| 定員5名(事前予約制) | |
| 講師 | 吉野 しのぶ |
| 備考 | ※運動のできる服装でお越しください。 ※シャワールームがございませんので、 タオルをご持参ください。 |
| 問合せ先 |
店舗：沼津店 電話：0120-20-9016平日（9：00～18：00） メール：info@hokenyoshi.jp |
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